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Lange angekündigt und schließlich doch von der Politik umgesetzt gilt jetzt die Gesundheitsreform: Doch welche neuen Rechte und Pflichten gelten konkret für den Verbraucher?

Gute Nachrichten für Unversicherte

Ab April muss jede Krankenkasse Unversicherte wieder aufnehmen, wenn sie vorher versichert waren. Die Änderung trifft momentan auf über 300.000 Deutsche zu, die aktuell nicht krankenversichert sind. Vormals Privatversicherte haben ab Juli die Möglichkeit zu ihrem privaten Anbieter zurückzukehren. Falls die Beiträge nicht bezahlt werden können, soll es staatliche Zuschüsse geben.

Neue Tarife bieten Sparpotential

Für alle Krankenkassen gibt es ab dem 1.April 2007 die Möglichkeit allen Versicherten neue Tarife anzubieten. Darunter gibt es auch die Möglichkeit Tarife mit Selbstbehalt zu wählen: Das bedeutet, dass Patienten einen geringeren Beitrag bezahlen, wenn sie sich Verpflichten einen Teil der Behandlungskosten selbst zu zahlen. Hieraus ergeben sich Einsparungsmöglichkeiten von bis zu 600 Euro im Jahr, doch wer sich für diese Tarife entscheidet, ist mindestens drei Jahre an die Kasse gebunden. Auch eine Kündigung nach einer Erhöhung, oder wie bisher nach 18 Monaten ist momentan ausgeschlossen. Außerdem neu: Patienten, die außer Vorsorgeuntersuchungen keine Leistungen in Anspruch nehmen, können einen Bonus von ihrer Kasse erhalten.

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Mehr Impfungen und bessere Versorgung für Senioren

Die Leistungen der gesetzlichen Krankenkassen wurden auf empfohlene Impfungen der ständigen Impfkommission (z.B. Influenza, Meningokokken C oder Pneumokokken), ärztlich verordnete Eltern-Kind-Kuren, Reha-Behandlungen für alte Menschen sowie auf die Betreuung Schwerstkranker und Sterbender in den eigenen vier Wänden ausgeweitet. Nicht mehr bezahlt werden jetzt Komplikationen aufgrund von selbstverschuldeter Behandlungsbedürftigkeit, wie z.B. durch Schönheitsoperationen, Piercings oder Tätowierungen.

Schlechte Zeiten für Vorsorgemuffel

Wer ab Anfang 2008 auf Vorsorge-Tests der Kassen verzichtet, muss im Krankheitsfall mehr zuzahlen. Die Beschränkung der Zuzahlungspflicht auf ein Prozent des Haushaltseinkommens gilt ab 2008 nur noch für Patienten mit Vorsorgeheft oder Teilnehmer an so genannten Chroniker-Programmen.

Keine Änderungen für privat Versicherte

Ab 1. Januar 2009 treten auch Änderungen für privat Versicherte in Kraft. Ab dann müssen die privaten Krankenversicherungen einen Basistarif anbieten, der im Leistungsumfang einer gesetzlichen Krankenkasse entspricht. Die Beiträge dürfen die Höchstbeträge der gesetzlichen Kassen - derzeit um die 500 Euro im Monat - nicht überschreiten. Ablehnen dürfen die privaten Krankenversicherungen im Basistarif niemanden, die Gesundheitsprüfung entfällt.
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Jedoch: Seit dem 2. Februar 2007 müssen Versicherte nachweisen, dass sie drei Jahre ununterbrochen über der Jahresarbeitsentgeltgrenze lagen, also drei Jahre lang in Folge mehr als 47.700 Euro brutto verdient haben. Ein einmaliges Überschreiten reicht nicht mehr.


Entlastung für Selbstständige

Selbstständige mit niedrigen Einkommen, die gesetzlich versichert sind, sollten zum 1. April Ihren Krankenkassenbeitrag neu berechnen lassen. Das fiktive Mindesteinkommen wird auf 1.225 Euro gesenkt – somit sind für gering verdienende Selbstständige Einsparungen von bis zu 100 Euro im Monat möglich.

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Einheitlicher Beitragssatz ab 2009

Ab 2009 soll es mit dem Start des Gesundheitsfonds einen bundesweit einheitlichen Beitragssatz geben, der im Gesundheitsministerium festgelegt wird. Reicht das Geld nicht aus, kann eine Krankenkasse einen Zusatzbeitrag von bis zu einem Prozent zusätzlich von seinen Mitgliedern verlangen. Kassen, die deutliche Überschüsse erwirtschaften, können Ihren Versicherten finanzielle Vergünstigungen gewähren oder Beiträge zurückerstatten.

Krankenkassen im Internet vergleichen

Ausführliche Informationen über die neuen Wahltarife der gesetzlichen Krankenkassen, einen Beitrags- und Leistungsvergleich sowie zusätzliche Informationen zur Gesundheitsreform finden sie im Internet.

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In der heutigen Zeit findet der moderne Mensch kaum noch zu sich selbst. Ihm fehlen innere Ruhe und Gelassenheit. Beim Yoga aber wird Geist, Körper und Seele in Einklang gebracht. Yoga verhilft ihnen wieder zu mehr Ausgeglichenheit und Lebenskraft. Beim Yoga sind vor allem drei Dinge wichtig: Entspannung, eine korrekte Körperhaltung und die richtige Atemtechnik.
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Die Lehre von Yoga ist eingeteilt in fünf Wege: Karma (das selbstlose Tun), Bhakti (die selbstlose Liebe), Jnana (die spirituelle Erkenntnis), Hatha (der kraftvolle Impuls) sowie Raja (die königliche Beherrschung). Yoga ist für viele Menschen eine Lebensphilosophie. Sie beruht auf jahrtausendealte Erfahrungen der asitischen Kultur. Yoga hat auch einen religiösen Hintergrund. Gerade deshalb stehen auch heutzutage einige Menschen dem Yogatrend mit Skepsis gegenüber. Wobei Yoga überhaupt nichts mit religiösen Ritualen oder Magie zu tun hat. Die Yogaregeln wurden in vorchristlicher Zeit mündlich überliefert. Es existieren eine Vielzahl von verschiedenen Yogaformen. In der ältesten Überlieferung wird Yoga in acht Stufen eingeteilt. Die Lehre von Yoga umfasst eine Reihe von geistigen und körperlichen Übungen. Die schmerzfreien und angenehmen Yogaübungen erreicht man eine natürliche Angleichung und Dehnbarkeit des eigenen Körpers.
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Yoga hat also positive Effekte auf die physische und auch auf die psychische Gesundheit. Das entsprechende Yoga Equipment, wie beispielsweise Yogamatten, können im spezialisierten Yoga Shop erworben werden. Die Zahl der Yoga-Anhänger wächst deshalb in unserer stressigen Umwelt von Tag zu Tag. Angeboten wird Yoga in Yogaschulen, in Sportvereinen und in Volkshochschulen. Wobei die Anzahl stetig wächst. Yoga-Anhänger erzielen im Alltag eine innere Zufriedenheit: Arbeit, Familie, Körper gelangen ins Gleichgewicht. Ein neues Lebensgefühl gegen Angst, Müdigkeit, Unruhe und vieles mehr.